Lhokseumawe – Sejumlah kalangan ibu-ibu dan remaja putri pencinta senam di Lhokseumawe menggelar Zumba Party dalam rangkaian memeriahkan hari proklamasi Republik Indonesia Ke 79, yang berlangsung, Sabtu (17/8) di Gedung Multi Purpose Building Perta Arun Gas (PAG).
Widya Maulani, SE, penanggung jawab kegiatan, kepada wartawan mengatakan, Zumba Party Kemerdekaan 2024 selain untuk kesehatan dan kebugaran tubuh juga dalam rangka memeriahkan HUT kemerdekaan RI ke 79.
“Zumba Party sangat baik untuk kebugaran dan kesehatan tubuh, oleh karena itu, kami ibu-ibu dan remaja putri para pencinta senam merayakan HUT RI dengan pengelaran Zumba Party Kemerdekaan secara masal,” ujar Widya Maulani.
Dalam kesempatan itu ia juga menyebutkan, kesehatan merupakan hal yang sangat penting dan harus selalu dijaga serta diperhatikan, maka senam salah satu solusi untuk menjaga tubuh agar tetap bugar dan sehat dalam beraktivitas sehari-hari.
Widya Maulani menjelaskan, olah raga senam merupakan salah satu olah raga yang sangat bermanfaat dalam pengembangan komponen fisik dan kemampuan gerak (Motor Ability), di mana, setiap peserta senam akan berkembang daya tahan otot, kekuatan dan kelincahan dan keseimbangan.
“Dengan melakukan senam secara teratur, tentunya akan membuat kesehatan dan perkembangan fisik menjadi lebih baik dan seimbang,” ujarnya.
Oleh karena itu, sambung Widya, bertepatan dengan hari peringan Kemerdekaan ini, para pencinta Senam Zumba di Kota Lhokseumawe menggas Zumba Party Kemerdekaan.
“Kegiatan ini diharapkan dapat menjadi ajang menggali bakat dalam bidang olah raga Senam Zumba untuk membangun budaya olah raga senam sebagai gaya hidup sehat,” demikian harap Widya Maulani. (Red)
